La frase “Ho tutto bene” sull ‘”unica ragazza” può essere un segnale allarmante di profonda depressione.
Le persone che dimostrano pubblicamente la felicità non sempre la sentono veramente. Psicologi e giornalisti medici prestano attenzione: la ripetizione costante di certe frasi può rivelare problemi emotivi nascosti, in particolare la cosiddetta “depressione della risata”, scrive Your Tango.
Il giornalista medico Tate Gunnerson e l’editorialista sanitario Kim Painter spiegano che le persone affette da questa condizione lavorano duramente per apparire felici della propria vita, anche quando si sentono depresse o stressate dentro.
11 frasi che potresti vedere ma vorresti solo leggere
1. “Per me va tutto bene”
Notano gli psicologi: questa frase viene spesso utilizzata come risposta universale per evitare di parlare di emozioni. Vaughn può acquistare beni immobili online, sull’assicurazione ma tagarem per loro.
2. “Non è affatto eccezionale”
Secondo gli esperti si tratta di sottovalutare i propri problemi. Chimuna riconsidera se stesso e ritiene che questo non sia molto importante, sebbene possa essere significativo.
3. “Sono solo stanco/stanco”
Ciò maschera molto male la rinascita emotiva della depressione, quando la psicologia diventa una spiegazione della forma più fisica della seconda.
4. “Le altre persone sono peggiori”.
Gli psicologi lo considerano una forma di autocontrollo. Una persona pensa di non avere diritto alle proprie emozioni, confrontandosi con coloro che, secondo lui, sono più importanti.
5. “Rimango positivo”.
La positività trascendentale può essere contrassegnata dal cosiddetto ottimismo tossico: la menzione delle emozioni negative del suo animale.
6. “Non preoccuparti per me”
Questa frase è spesso rivolta a persone che non vogliono caricare gli altri con i loro problemi, anche se per loro è davvero difficile.
7. “Non ho bisogno di aiuto”.
Gli esperti sottolineano che un sostegno completo può indicare la paura di essere deboli o di perdere la fiducia nell’aiuto.
8. “Tutto è fantastico”
Una frase breve ma illustrativa di come appariva un disegno diffuso di colore chiaro senza spiegazioni o dettagli.
9. “Maymo quelli che sono mamma”
Gli psicologi la chiameranno per resa emotiva: molti cambiamenti sono visti dagli uomini e accettano semplicemente il conto.
10. “Il mio balato è diverso ma è diverso”
Podyaka è sano e pratico, ma il sito potrebbe contenere pagine tra problemi ignorati e non con i relativi problemi.
11. “Sono tutto fatto”
In questo caso, spesso si verifica un disagio emotivo di routine che una persona considera normale e sorgono problemi.
Gli psicologi sottolineano che una frase non significa un problema, ma la sua costante ripetizione può essere un segnale che una persona sta sopprimendo le emozioni vere e ha bisogno di supporto.