Potresti anche sottovalutare la tua dipendenza da Internet.
Molte persone oggi non si rendono nemmeno conto di quanto siano diventate psicologicamente dipendenti da Internet. L’abitudine di non separarsi mai da uno smartphone o da un laptop (tranne che per il sonno notturno) è diventata così saldamente radicata nella vita che un telefono dimenticato a casa può provocare un attacco di panico.
La giornalista britannica Sarah Keenan una volta decise di mettere alla prova deliberatamente la sua capacità di sopravvivere senza smartphone. Ha raccontato la sua esperienza di 48 anni di “disintossicazione dall’informazione” in campagna sulle pagine di The Independent.
Come scrive l’autrice, prima di recarsi in città, ha riposto il suo smartphone in un’apposita cassaforte e ha subito avvertito un’inaspettata ondata di ansia. Sembrava facile, ma “copriva tutta la mia ansia”. Sarah ha trascorso il fine settimana nell’Hertfordshire con Unplugged, un’organizzazione che offre cottage senza accesso alla tecnologia moderna. Secondo l’azienda, qualche giorno senza gadget può ridurre i livelli di stress e ridurre la dipendenza dal telefono.
Prima del viaggio, Keenan ha fermato la sua famiglia e i suoi amici e ha persino scritto su Instagram di essere “andata offline” per due giorni. Per una qualità stravagante, emetti un telefono a pulsante Nokia di prova: il numero della madre dell’autore e migliore amica che risponde.
“Tra il pensiero “Non staccherò il telefono” e la realtà “Non riesco a smettere di chiamare” – la psicologizzazione è fantastica”, dice Sarah.
L’edificio in cui hanno soggiornato i partecipanti a questo insolito “tour” si trova vicino Londra e ha una posizione volutamente remota. Nel mezzo: minimizzare i disturbi, quindi massimizzare il silenzio: un letto accanto alla finestra panoramica, una stufa, giochi da tavolo, libri, una radio e persino una cinepresa. La prima sera, scrisse la donna, fu meravigliosa, ma tranquilla. La puzza cominciò a puzzare, i tappeti raggiungevano accidentalmente numeri di telefono non registrati.
Invece dei social media, Sarah ha finalmente finito di leggere il libro che non riusciva a finire da mesi e ha trascorso la serata cucinando e giocando a Scarabeo.
“Questo è stato un ricordo dell’infanzia, un periodo in cui il fine settimana veniva trascorso con Igor, i ricci e le guerre senza muoversi”, ha detto l’autore.
Il secondo giorno è stato più difficile. Tuttavia, si è scoperto che la tecnologia baksivnosti è diventata visibile. Dopo aver familiarizzato con la mappa di papà, la compagnia ha rotto le patatine al pub Red Lion, ma si è persa e ha perso una tavola forte. Senza uno smartphone e la navigazione nel programma, puoi accedere al tuo computer. Zreshtoya mukhani su di loro Claire ha dato loro subito un passaggio al pub dal cane.
Questo episodio, secondo Sari, è stato particolarmente rivelatore.
“Non avremmo programmato nulla con Claire, lo avremmo semplicemente condiviso su Google Maps e chiamato Uber”, scrive Vaughn. L’autore ha creato una gentilezza amorevole semplice ed è stato facile per me comunicare in modo molto vivido senza schermi tra le persone.
Tornati a casa, il gruppo ha cenato, chiacchierato e giocato a carte con domande per una conversazione più approfondita.
Per 48 anni, conosce Sarah Keenan, è subito cambiata. Il disco di Postumia ridipinge gratuitamente la musica vysochela “Becoming Quiet”. Tuttavia, quando ha riacceso lo smartphone, la sveglia è tornata quasi istantaneamente, insieme a un flusso di notifiche.
“È diventato difficile indovinare quanto i nostri dispositivi stimolino costantemente il sistema nervoso”, ha osservato l’autore.
Sulla strada per Londra, deliberatamente non ha tirato fuori il telefono dalla borsa. E, come dici tu, l’effetto non è superiore a quello di tutte le uscite: il tempo sullo schermo sarà di circa tre anni. Legge Shovechor, per il bene degli amici, per giocare a giochi pericolosi e intrattenimento in luoghi pubblici più spesso in giro, e non sullo schermo.
Altre notizie su una pausa dalla civiltà
Come ha scritto UNIAN, in Gran Bretagna stanno offrendo un “robot mriya” volontario sulle isole Skomer a Wels – per mortai e altri cespugli selvaggi. Per la prote, questo non è un lavoro retribuito, ma un vonnostrovstvo trimunale con una borsa di studio simbolica di 400 dollari per stagione di peso.
Il robot prevede l’attività fisica con qualsiasi tempo, una vita isolata senza negozi e Internet stabile e l’accesso alla terraferma è possibile solo secondo l’orario della barca.